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  • In Life balancing everything is important, if you want to balance then you should keep going on!
    Do whatever you love and never forget to follow your passion!
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Do whatever you love and never forget to follow your passion!
  •  1  1 38 seconds ago
  • I’ve always been active - dancing, swimming, running, skiing, snowboarding, ball sports, you name it! But I didn’t start weight training until about 1.5 years ago. My beginnings in the gym were probably similar to most females - treadmills, bikes, cross trainers, finished with some abs 😁 I had no idea what I was supposed to eat, I thought “less is more” and as long as I eat “healthy”, I’ll stay thin.....🙈 Only when I started lifting weights and eating more (but right) I started to see changes in my body shape 🍑

    Ladies, do not believe in the misconception that women should not lift weights! The fashion for thin and fragile female body shapes is loooooooooong gone! If you want to get the hourglass ⏳ shape, if you want to look good naked, if you want to get rid of the jelly parts of your body and make your skin look tight, if you want to get strong and healthy, you need to start pumping iron, simple as that 😃💪 Are you new to weight training and do not know where to start❓Let me help you❗️👇
    📩 send me DM now or
    📥 email: kasia@shredded.com.au and let’s get you started 🍑

    #teamshredded #sweatingbeauties #girlswholift #weighttraining #weighttrainingforwomen #bootygains 🍑 #glutes #peach #bikinibody #pumpingiron #gymislife #perthfitfam #perthfitness #personaltrainer #coach #training #fitness #gymjunkie #gymislife #gymlover
  • I’ve always been active - dancing, swimming, running, skiing, snowboarding, ball sports, you name it! But I didn’t start weight training until about 1.5 years ago. My beginnings in the gym were probably similar to most females - treadmills, bikes, cross trainers, finished with some abs 😁 I had no idea what I was supposed to eat, I thought “less is more” and as long as I eat “healthy”, I’ll stay thin.....🙈 Only when I started lifting weights and eating more (but right) I started to see changes in my body shape 🍑

Ladies, do not believe in the misconception that women should not lift weights! The fashion for thin and fragile female body shapes is loooooooooong gone! If you want to get the hourglass ⏳ shape, if you want to look good naked, if you want to get rid of the jelly parts of your body and make your skin look tight, if you want to get strong and healthy, you need to start pumping iron, simple as that 😃💪 Are you new to weight training and do not know where to start❓Let me help you❗️👇
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  •  3  0 42 seconds ago
  • Capita, come credo a molte di voi, che periodicamente arrivano quei momenti in cui ti fermi a pensare a te stesso, alle scelte che dovrai fare e alle conseguenze che quelle scelte avranno, al contesto in cui ti trovi, sia come micromondo di conoscenze strette e sia su scala più ampia, a quel livello che spesso si liquida con “sono cose più grandi di me”. In quei periodi mi piace seguire i documentari che parlano dell’universo e di altri mondi, così come osservare le stelle nel cielo.

    Realizzi quanto piccoli e ininfluenti sono i nostri problemi in quella scala “cosmica” e come, nonostante un mondo meraviglioso, facciamo il possibile per complicarci la vita (dai sentimenti alla fatturazione elettronica 😊). Certo, ci sono cose più grandi di noi su cui l’essere umano non ha ancora controllo, ma quante sono le cose che potrebbero essere “raddrizzate” con anche un piccolo gesto, sia singolo che collettivo?

    Dall’ambiente (isole di plastica negli oceani e ghiacciai che spariscono eppure continuiamo a utilizzare contenitori di plastica e combustibili fossili oltre al dovuto), alla politica (diciamo le stesse cose ma siccome la dici tu non mi va bene e ti vengo contro), nell’economia dove l’impressione è che in qualsiasi occasione tentino di fregarti (e spesso ci riescono). Per non parlare delle relazioni personali dove tutto deve essere consumato in fretta e al massimo della capacità massima, lasciando subito dopo spazio al vuoto.

    Sarò un sognatore ma sono convinto che anche piccoli cambiamenti possano portare grandi risultati, come una piccola goccia che cadendo in uno stagno si trasforma in increspature che raggiungono la riva.

    Che si possa avere un mondo migliore.

    Deve cominciare da ognuno noi e non aspettare che qualcun altro li faccia.
    Amati e ama 😘

    #quotes #quoteoftheday #frasedelgiorno #aforismi #lifequotes #motivationalquotes #inspirationalquotes #instaquote #picoftheday #motivazione #love #amore #paroledamore #frasidamore #citazioni #pensieri #pensierieparole #citazionitumblr #coach #lifecoach
  • Capita, come credo a molte di voi, che periodicamente arrivano quei momenti in cui ti fermi a pensare a te stesso, alle scelte che dovrai fare e alle conseguenze che quelle scelte avranno, al contesto in cui ti trovi, sia come micromondo di conoscenze strette e sia su scala più ampia, a quel livello che spesso si liquida con “sono cose più grandi di me”. In quei periodi mi piace seguire i documentari che parlano dell’universo e di altri mondi, così come osservare le stelle nel cielo.

Realizzi quanto piccoli e ininfluenti sono i nostri problemi in quella scala “cosmica” e come, nonostante un mondo meraviglioso, facciamo il possibile per complicarci la vita (dai sentimenti alla fatturazione elettronica 😊). Certo, ci sono cose più grandi di noi su cui l’essere umano non ha ancora controllo, ma quante sono le cose che potrebbero essere “raddrizzate” con anche un piccolo gesto, sia singolo che collettivo?

Dall’ambiente (isole di plastica negli oceani e ghiacciai che spariscono eppure continuiamo a utilizzare contenitori di plastica e combustibili fossili oltre al dovuto), alla politica (diciamo le stesse cose ma siccome la dici tu non mi va bene e ti vengo contro), nell’economia dove l’impressione è che in qualsiasi occasione tentino di fregarti (e spesso ci riescono). Per non parlare delle relazioni personali dove tutto deve essere consumato in fretta e al massimo della capacità massima, lasciando subito dopo spazio al vuoto.

Sarò un sognatore ma sono convinto che anche piccoli cambiamenti possano portare grandi risultati, come una piccola goccia che cadendo in uno stagno si trasforma in increspature che raggiungono la riva.

Che si possa avere un mondo migliore.

Deve cominciare da ognuno noi e non aspettare che qualcun altro li faccia. 
Amati e ama 😘

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  •  0  0 56 seconds ago
  • • Samedi matin • J’aime bien l’ambiance de travail du samedi matin au Cabinet 👌🏼✨ Personne sur les routes, le silence dans la rue, tout le monde est encore endormi ❄️ Et de mon côté, je suis prête à vous recevoir, à vous écouter, vous accompagner pour co-créer un parcours professionnel qui vous ressemble ! Un parcours vivant et vibrant ... Let’s go 💪🏼 .
    .
    .
    💬 Si vous aussi vous êtes prêt à donner une nouvelle impulsion à votre quotidien professionnel, les inscriptions pour « EXPLORATION » sont ouvertes jusqu’à dimanche soir pour un démarrage lundi matin 👉🏼 Lien dans la bio .
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  • • Samedi matin • J’aime bien l’ambiance de travail du samedi matin au Cabinet 👌🏼✨ Personne sur les routes, le silence dans la rue, tout le monde est encore endormi ❄️ Et de mon côté, je suis prête à vous recevoir, à vous écouter, vous accompagner pour co-créer un parcours professionnel qui vous ressemble ! Un parcours vivant et vibrant ... Let’s go 💪🏼 .
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  •  0  1 1 minute ago
  • 💕Coach Charm💕
    👉🏻ราคา 2,890 ฿
    ✨(ราคาขึ้นอยู่กับโปรโมชั่นของร้านค้านะคะ)✨
    👉🏻สนใจสอบถามได้จ้า ไม่ซื้อไม่ว่าน้า
    👉🏻📮 Line: Preorder_byGB , Gustjan9
    👉🏻สินค้าแท้💯 ไม่แท้คืน2เท่าจ้ะ
    👉🏻แม่ค้าไม่หนี ไม่หาย ไม่โกงจ้า
    👉🏻สามารถเช็คได้สินค้าอยู่ขั้นตอนไหน
    #fossil #watches #menwatch #shoes #mk #michaelkors #handbags #coach #preorder #preorderusa #preorderusabygb #katespade #rayban #ninewest #toryburch
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  •  1  0 1 minute ago