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買い物 - 2.4m posts

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    【努力かつ継続すれば結果は出る】
    
    
    おはようございます!
    田中涼太です!
    
    
    お金を持ち始めて良い生活をしてると、必然的に太ってしまいます。
    毎日良いものを食べ、お酒を飲み続けていたら、そりゃ太りますよね。笑笑
    
    
    僕は3ヶ月前まで体重が81キロありました。
    そろそろヤバいのではないかと思いジムに通おうと決心したのです。
    
    
    無理せず継続かつ効率良く行うのが結果に出る最短のルートなのではないでしょうか。
    最初は何をやるのにも辛いですが、そこで妥協してしまうと成長はありません。
    
    
    1度やると決めたことはとことん追求するタイプなので、たった3ヶ月の独自のトレーニングで12キロの減量に成功しました‼️
    
    
    やはり何をやるにも継続が大事ですね。
    結果が出ない時でも諦めず自分を信じて何事にも挑戦しましょう✨
    
    _________________________________________________
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    ②LINE ID 【@gcw9926u】をLINEアプリからID検索(@もお忘れなく)
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【努力かつ継続すれば結果は出る】


おはようございます!
田中涼太です!


お金を持ち始めて良い生活をしてると、必然的に太ってしまいます。
毎日良いものを食べ、お酒を飲み続けていたら、そりゃ太りますよね。笑笑


僕は3ヶ月前まで体重が81キロありました。
そろそろヤバいのではないかと思いジムに通おうと決心したのです。


無理せず継続かつ効率良く行うのが結果に出る最短のルートなのではないでしょうか。
最初は何をやるのにも辛いですが、そこで妥協してしまうと成長はありません。


1度やると決めたことはとことん追求するタイプなので、たった3ヶ月の独自のトレーニングで12キロの減量に成功しました‼️


やはり何をやるにも継続が大事ですね。
結果が出ない時でも諦めず自分を信じて何事にも挑戦しましょう✨

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  •  92  2 32 minutes ago
  • .
    .
    スパ💆‍♀️のあとだから髪の毛と顔終わってる( ˙◊︎˙◞︎)◞︎
    .
    シャングリラのアロマスパ癒された❤
    .
    .
    .
    .
    夜中にルームサービス。
    美味しすぎた。
    私のお腹ブラックホール。
    .
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スパ💆‍♀️のあとだから髪の毛と顔終わってる( ˙◊︎˙◞︎)◞︎
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シャングリラのアロマスパ癒された❤
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夜中にルームサービス。
美味しすぎた。
私のお腹ブラックホール。
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  •  25  1 33 minutes ago
  • 【完璧にやろうとしなくていい】
    
    こんにちは、 久保です♪ 
    
    「やるなら、完璧にやろう!」
    
    ついと意気込んで、やる前にから
    ああでもない、こうでもないと
    頭で色々と考えてしまい、結局、
    実行しないまま諦めてしまった。
    
    という経験はありませんか?
    
    誰にでも一度や二度はあるはずです。
    
    もし、今、
    自分にやりたいことが見つかり、
    結果を出したいものがあるのなら、
    成功の秘訣はたったひとつです。
    
    それは、「完璧」を捨て、
    少し肩の力を抜いても良いから
    今すぐ始めることです!
    
    やり始めることで、必要なことは
    後からちゃんと身に付いていくもの。
    
    結果が出ることを信じて、
    諦めないで、毎日、
    コツコツと、やり続けること!
    
    考えるより、感じて、動きましょう(^ ^)
    
    ———————————————————
    
    久保尚人 公式[email protected]
    【夢の叶え方】BO通信で有益な情報を配信中♪
    
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    ①プロフィール欄(@kubo_naoto911)のURLをクリック
    
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  • 【完璧にやろうとしなくていい】

こんにちは、 久保です♪ 

「やるなら、完璧にやろう!」

ついと意気込んで、やる前にから
ああでもない、こうでもないと
頭で色々と考えてしまい、結局、
実行しないまま諦めてしまった。

という経験はありませんか?

誰にでも一度や二度はあるはずです。

もし、今、
自分にやりたいことが見つかり、
結果を出したいものがあるのなら、
成功の秘訣はたったひとつです。

それは、「完璧」を捨て、
少し肩の力を抜いても良いから
今すぐ始めることです!

やり始めることで、必要なことは
後からちゃんと身に付いていくもの。

結果が出ることを信じて、
諦めないで、毎日、
コツコツと、やり続けること!

考えるより、感じて、動きましょう(^ ^)

———————————————————

久保尚人 公式LINE@
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  •  13  1 55 minutes ago
  • 2019.1.22
    長女の幼稚園
    送迎後
    そのままスーパーへ。
    今日は55円祭りだそう。
    バナナもう1袋ほしかったけど
    ご家族様1袋限りやった😣😣
    *
    *
    他の野菜は制限なかったけど。
    バナナだけ何故🤯🤯
    *
    *
    これで
    給料日まで
    持つかな???
    *
    *
    がんばろーー。
    *
    *
    昨日
    レバニラ
    コロッケ(2つ)
    付け合せキャベツ
    味噌汁(豆腐、白ネギ、薄揚げ)
    ご飯
    *
    *
    食べたパパ👨。
    *
    寝るとき
    おなかギュルギュルーーー!!!って
    なってて
    *
    *
    私👩「お腹痛い??!!」
    パパ👨「‥おなか空いた‥😣」
    *
    私👩「えーー💦晩ごはん足りなかったん??」
    *
    パパ👨(‥‥‥頷く)
    *
    *
    どんだけ食べるんだ🙄🙄
    *
    *
    今夜の献立どーしよー😨😨
    *
    *
    *
    #買い物 #お買い得商品 #セール #SALE #節約 #節約生活 #主婦 #お買い物 #買い出し #スーパー #野菜 #安い #食費 #家計簿 #家計
  • 2019.1.22
長女の幼稚園
送迎後
そのままスーパーへ。
今日は55円祭りだそう。
バナナもう1袋ほしかったけど
ご家族様1袋限りやった😣😣
*
*
他の野菜は制限なかったけど。
バナナだけ何故🤯🤯
*
*
これで
給料日まで
持つかな???
*
*
がんばろーー。
*
*
昨日
レバニラ
コロッケ(2つ)
付け合せキャベツ
味噌汁(豆腐、白ネギ、薄揚げ)
ご飯
*
*
食べたパパ👨。
*
寝るとき
おなかギュルギュルーーー!!!って
なってて
*
*
私👩「お腹痛い??!!」
パパ👨「‥おなか空いた‥😣」
*
私👩「えーー💦晩ごはん足りなかったん??」
*
パパ👨(‥‥‥頷く)
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*
どんだけ食べるんだ🙄🙄
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今夜の献立どーしよー😨😨
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#買い物#お買い得商品#セール#SALE#節約#節約生活 #主婦#お買い物#買い出し#スーパー#野菜#安い#食費#家計簿#家計
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